Добавить новость
Разместить рекламу
  Новости мира Новости мира  


Новости мира


 Каталог новостей   Кулинария    Рецепты    на русском | українською |
Новость +

Теплый овощной салат. Рецепт

QR code

  Нам хотелось бы представить Вам рецепт одного невероятно вкусного салатика.

 Для приготовления такого салатика Вам понадобится:

 -2 чайные ложки оливкового масла;
 -1 красная луковица;
 -1 зубок чеснока;
 -1 тайский красный чили;
 -1 желтый перец;
 -1 красный перец;
 -1 цуккини;
 -1 баклажан небольшого размера;
 -150 г. грибов;
 -420 г. консервированной белой фасоли;
 -четверть стакана кедровых орешков.

 Для заправки:

 -четверть стакана оливкового масла;
 -четверть стакана винного уксуса.

  Способ приготовления:

 Разогреваем масло на большой сковороде на большом огне, обжариваем мелко нарезанный лук, измельченный чеснок и измельченный чили без семян на протяжении 1-2 минут.

 Далее добавляем мелко нарезанные желтый и красный перец, цуккини, баклажан и грибы, разрезанные пополам. Тушить в течение 3-5 минут, помешивая.

 Приготовьте заправку, смешав при этом оливковое масло и винный уксус. По вкусу посолите и поперчите.

 Далее добавьте фасоль и половину приправы в сковороду к овощной смеси. Хорошо перемешав, снимите с огня.

 Приготовьте большую миску, туда выложите шпинат, далее оставшуюся половину заправки и сверху горячую овощную смесь. Все это посыпьте кедровыми орехами.

 Данное блюдо рассчитано на четыре персоны. На приготовление Вам понадобится около 30 минут.

 Приятного аппетита!

  По материалам: flavor.ua; Фото: flavor.ua

 
Новость добавил(а): София Воронина, 2012-09-10 20:18:37

Смотрите также:

Читайте в сети Интернет:

Теплый салат из овощей с фетой и базиликом

Чтобы сделать салат полезнее, вы можете приготовить баклажаны и кабачки на гриле...

Рецепт дня: летний салат с тунцом и помидорами

Вкусный и красивый салат из консервированного тунца...

Лучшие рецепты: салат с редисом и плавленым сыром

Салат-закуска с йогуртовой заправкой и зеленью...

Как приготовить идеальный салат "Коул Слоу" для летнего пикника

"Коул Слоу" – это американский салат из капусты, который традиционно подают к бургерам и блюдам на гриле...

Теплый салат из креветок и кабачков от Джейми Оливера

Вкусный и полезный летний салат, который готовится за 15 минут...

Индекс салбургера: как подорожали основные продукты в Украине

Бутерброд с салом за квартал подорожал почти на 17 грн, порция куриных наггетсов с сыром обойдется в 157 грн, а овощной салат подешевел более чем на 4 грн...

Рецепт по Дюкану: овощной салат с креветками и яйцом

Этот диетический салат подарит вам порцию белка...

Рецепт для пикника: салат из редиса, яиц, салями и кукурузы

Сытный и вкусный салат для вылазки на природу...

Рецепт для пикника: немецкий картофельный салат с редисом

Вкусное и сытное летнее блюдо...

Жареный редис: авторский рецепт Асмик Гаспарян

Рецепт овощной закуски от победительницы кулинарного шоу...

Для любителей оригинальных сочетаний: сицилийский салат с апельсинами и красным луком

Апельсиновый салат – одно из самых популярных блюд на Сицилии...

Рекламная сеть «Новости мира»

Показы новостных информеров рекламной сети «Новости Мира»Показы товарных информеров рекламной сети «Новости Мира»

Использование новостей опубликованных на сайтах компании «Новости мира», разрешено при условии размещения гиперссылки на сайт novostimira.com.ua

Условия использования новостей агентства "Интерфакс-Украина"

Сегодня в мире | Важные новости | Рекламная сеть «Новости мира» | Наши партнеры | Реклама в СМИ | Контакты

«Новости мира» для мобильных устройств