Добавить новость
Разместить рекламу
  Новости мира Новости мира  


Новости мира


 Каталог новостей   Кулинария    Рецепты    на русском | українською |
Новость +

Теплый овощной салат. Рецепт

QR code

  Нам хотелось бы представить Вам рецепт одного невероятно вкусного салатика.

 Для приготовления такого салатика Вам понадобится:

 -2 чайные ложки оливкового масла;
 -1 красная луковица;
 -1 зубок чеснока;
 -1 тайский красный чили;
 -1 желтый перец;
 -1 красный перец;
 -1 цуккини;
 -1 баклажан небольшого размера;
 -150 г. грибов;
 -420 г. консервированной белой фасоли;
 -четверть стакана кедровых орешков.

 Для заправки:

 -четверть стакана оливкового масла;
 -четверть стакана винного уксуса.

  Способ приготовления:

 Разогреваем масло на большой сковороде на большом огне, обжариваем мелко нарезанный лук, измельченный чеснок и измельченный чили без семян на протяжении 1-2 минут.

 Далее добавляем мелко нарезанные желтый и красный перец, цуккини, баклажан и грибы, разрезанные пополам. Тушить в течение 3-5 минут, помешивая.

 Приготовьте заправку, смешав при этом оливковое масло и винный уксус. По вкусу посолите и поперчите.

 Далее добавьте фасоль и половину приправы в сковороду к овощной смеси. Хорошо перемешав, снимите с огня.

 Приготовьте большую миску, туда выложите шпинат, далее оставшуюся половину заправки и сверху горячую овощную смесь. Все это посыпьте кедровыми орехами.

 Данное блюдо рассчитано на четыре персоны. На приготовление Вам понадобится около 30 минут.

 Приятного аппетита!

  По материалам: flavor.ua; Фото: flavor.ua

 
Новость добавил(а): София Воронина, 2012-09-10 20:18:37

Смотрите также:

Читайте в сети Интернет:

Салат в итальянском стиле: рецепт с помидорами черри, моцареллой и рукколой

Быстрый салат с эффектной подачей...

Салат "Капрезе": рецепт с томатами, моцареллой, базиликом и маслинами

"Капрезе" - один из самых популярных итальянских салатов...

Картофельный салат: рецепт с беконом, чесноком и зеленью

Этот вкусный и сытный салат можно взять с собой на пикник...

Греческий салат по-деревенски: классический рецепт приготовления

Такой салат отлично сочетается с мясными блюдами, приготовленными на открытом огне, особенно свининой. Он подойдет и к жареной морской рыбе с зеленью...

Рецепт для пикника: теплый салат из куриного филе и овощей

Сытный, вкусный и не слишком калорийный салат...

Для тех, кто на диете: салат из свежих овощей с креветками

Идеальный рецепт салата для весеннего меню...

Весенний картофельный салат: рецепт с зеленью, помидорами черри и фетой

Вкусный и оригинальный салат, который вполне может заменить полноценный обед...

Идея для весеннего обеда: теплый салат из одуванчиков с яйцом пашот

Для приготовления салата выбирайте только молодые и сочные листья...

Лучшие рецепты: салат "Цезарь" с курицей гриль

Шеф-повар Юрий Шебедин показал, как приготовить популярный салат ...

Весенний салат из редиса: рецепт с помидорами, перцем и зеленью

Вкусный и свежий салат из сезонных овощей...

Идея для весеннего ужина: теплый салат из пасты с курицей, помидорами и соусом песто

Этот сытный салат может стать полноценным ужином...

Рекламная сеть «Новости мира»

Показы новостных информеров рекламной сети «Новости Мира»Показы товарных информеров рекламной сети «Новости Мира»

Использование новостей опубликованных на сайтах компании «Новости мира», разрешено при условии размещения гиперссылки на сайт novostimira.com.ua

Условия использования новостей агентства "Интерфакс-Украина"

Сегодня в мире | Важные новости | Рекламная сеть «Новости мира» | Наши партнеры | Реклама в СМИ | Контакты

«Новости мира» для мобильных устройств